武汉试管婴儿跟踪随访。做试管婴儿的时候,人们都会知道要注意调理身体,各种丰富营养摄入、注意饮食忌口,但往往忽略了另一个更重要的影响因素,就是患者的心理状态,尤其是女性患者。如果患者情绪不稳,总是阴晴不定的话,会影响到身体激素分泌规律,这些对于排卵以及胚胎着床等等都很关键。那么怎么保持自己在做试管的时候心情稳定呢?
1、心理上要接受治疗方法
试管婴儿只是一种治疗方法,就像生病的人需要注射和吃药一样。心理上讲,您需要与您的伴侣一起开诚布公地谈论整个治疗过程。
2.治疗期间,尽量不要告诉身边的亲友
试管婴儿治疗并不是可耻的隐私,但如果在治疗成功之前让太多的亲戚知道你的治疗过程,会给你带来太大的压力,所以建议只有你的伴侣和少数亲戚知道情况。成功后,选择告诉大家。
3.培养爱好
给自己找个爱好,把注意力从治疗试管婴儿的过程上转移开。有个妈妈在试管**次失败后,重新改造了院子种了些花花草草;第二次失败后,她去了斐济岛履行。而她在之后也有了两个试管宝宝。
4.记录您自己的治疗过程
试管治疗是一个系统的项目,持续记录您自己的治疗过程并管理您自己的治疗数据。这样做不仅可以给自己带来方便,而且从心理学的角度来看,还可以丰富自己很多。
5.缓解压力和放松
针灸,瑜伽,冥想,普拉提等,都是很好的自然疗法,可以帮助缓解压力,放松试管治疗的心情。试管治疗有许多自然疗法,辅助生殖治疗,在很大程度上实现了生理内分泌调节和心理减压。
6.继续工作
如果不是特别繁忙的工作,建议在治疗过程结束后继续工作,这样可以分散你对很多事情的注意力。
7.接受自己
有时在试管受精治疗过程中,情绪会随着治疗而波动,要学会调整自己。
武汉试管婴儿跟踪随访。紧张、焦虑和过度心理压力会对体外受精产生不利影响:长期焦虑和紧张会导致女性内分泌功能障碍、排卵障碍或无排卵,影响胚胎植入,降低体外受精的妊娠率;男性可能会出现一系列健康问题,如**和早泄。过度的精神压力甚至会影响精子的质量。
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